Trenérka Danča „Cvičení ve fitness se věnuji 10 let, kdy bylo mým cílem nabrat svalovou hmotu a zpevnit své tělo. Začátky byly náročné, proto jsem i já v té době oslovila osobního trenéra. Mým největším úspěchem bylo umístění 1.místo na MS Evropy v kategorii fitness model. Tréninky jsou přizpůsobeny vaším individuálním potřebám. Ráda vám předám […]
Více informací
NOVOROČNÍ VÝZVA Zamakej s námi na své formě a vyhraj PŮLROČNÍ ČLENSTVÍ ZDARMA Ať už chceš nabrat svalovou hmotu, zhubnout nebo se prostě jen cítit fit, tahle novoroční výzva je určena právě pro tebe! Ten, kdo zvládne během 3 měsíců co nejlépe vytunit svou formu, vyhraje PŮLROČNÍ ČLENSTVÍ ZDARMA Registrace do soutěže nejpozději do 15. […]
Více informací
VÁNOČNÍ MRTVÝ TAH pro muže a HIP THRUST pro ženy VÝHERCI VÁNOČNÍ SOUTĚŽE MUŽI Tomáš Šťastný Ján Dulík Petr Dvořák Ženy Michaela Tománková Děkujeme za účast a výhercům gratulujeme! Jak soutěž probíhala? Soutěžilo se o nejlepší výkon přepočet zvednuté váhy na kilogram vlastní hmotnosti v kategorii muži a ženy (Příklad: 100 kg muž zvedne 200 […]
Více informací
Trenér Bob nabízí novou službu TEJPOVÁNÍ Specializace: Svalové techniky Kloubní techniky Korekční techniky Lymfatické techniky Kinesiologický tejp je barevná páska, která usnadňuje přirozený proces hojení nebo stabilitu svalů, šlach a kloubů, například při bolesti svalů a kloubů, otocích, edémech, jizvách nebo mohou sloužit jako prevence Při správné aplikaci tejpu a následném zvrásnění tejp nadzvedává kůži […]
Více informací
Náš NOVÝ TRENÉR František Verner @verny.dreamchaser „Posilování ve fitku a zdravému životnímu stylu se věnuji již 15 let. Mým cílem je plnit Vaše přání a cíle, ať už se jedná o budování svalové hmoty, síly či redukci hmotnosti. Zaměřuji se na individuální přístup ke každému klientovi, kdy tréninkové a stravovací plány sestavím na míru podle Vašich […]
Více informací
Chceš zdokonalit svoji formu na léto do plavek? Chceš zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo jen změnit styl tréninku? Bolí tě záda a chtěl bys žít zdravěji? Určitě neváhej a kontaktuj naše trenéry, moc rádi ti s tvým cílem pomůžou S trenérem se cvičí vždy lépe, nemusíš přemýšlet nad tréninkem, trenér dohlédne, abys cvičil správně, je […]
Více informací
Novinkou v B-FIT je TRAP BAR Vhodný je pro dřepy a mrtvé tahy se zátěží Na rozdíl od cvičení s volnou činkou méně zatěžuje páteř, navíc vyvýšené rukojeti umožňují snazší úchop v neutrální poloze a centrální umístění zátěže drží těžiště ve správné poloze Přijď do B-FIT vyzkoušet
Více informací
Nově si u nás můžeš VYCHUTNAT KÁVU V nabídce máme: Espresso Espresso Doppio Flat white Cappuccino Latte macchiato Na přípravu používáme kvalitní Navarro Nero zrna ze Španělska Jedná se o středně praženou kávovou směs Nero a skládá se ze 100% odrůdy Arabica Tak přijď ochutnat Rádi Ti kávu připravíme s sebou jako COFFEE TO GO! A co ty, dáváš […]
Více informací
VYHLÁŠENÍ SOUTĚŽE O NEJLEPŠÍ PROGRES Nejvyššího úbytku tuku a nárůstu svalové hmoty dosáhl @milan_podzimek A na svém progresu jako druhá nejlépe zamakala @sonitalilita Moc gratulujeme vítězům a děkujeme všem, kteří se této soutěže zúčastnili! A jaké byly podmínky výzvy? Zapojíš se příští rok také? NOVOROČNÍ VÝZVA Zamakej s námi na své formě a vyhraj ČTVRTLETNÍ ČLENSTVÍ SILVER […]
Více informací
VÁNOČNÍ DŘEP 24.12. od 8:30h proběhla VÁNOČNÍ SOUTĚŽ v DŘEPU Dárek pro KAŽDÉHO SOUTĚŽÍCÍHO Jak jsme vyhodnocovali Soutěžilo se o nejlepší výkon přepočet zvednuté váhy na kilogram vlastní hmotnosti v kategorii ženy a muži Na zvládnutí dřepu byly 3 pokusy Odměněno bylo v kategorii ŽENY 1. místo a v kategorii MUŽI 1.- 3. místo O […]
Více informací