Už jste u nás vyzkoušeli měření InBody? Naši členové mají k dlouhodobým členství /čtvrtletní a roční/ měření InBody zcela ZDARMA a to každý měsíc! ...
Více informací
Nedostatek pohybu nebolí, ale důsledky jsou fatální Zdroj: https://komorafitness.cz/nedostatek-pohybu/ Umíráme z lenivosti a trpíme nemocemi, jimž by se dalo vyhnout, pokud bychom se denně přiměli aspoň...
Více informací
Chcete žít dlouho a hezky? Udělejte denně k 6000 kroků ještě 1000 navíc! Zdroj: https://komorafitness.cz/6000-kroku/ Podle výsledků několik let trvající zahraniční studie každých 1 000 kroků...
Více informací
Než řeknete, že cvičení nemá cenu, že vás to nebaví, měli byste se zamyslet, co naopak díky cvičení můžete získat? Co pozitivního vám pravidelné...
Více informací
Bez ohledu na to, jaký máte životní styl, sport, typ tréninku, ale i dokonce výkonnostní úroveň, je vždy důležitá posloupnost. Přesně to je základní...
Více informací
CO JÍST PŘED VÝKONEM? Dlouhou dobu bylo cvičení na lačno preferovaným způsobem, jak pálit tuk. Inu, dnes víme, že to není úplně vhodné. Obvzlášť...
Více informací
Tyto látky můžeme konzumovat ve zdravé a pestré stravě (např. ovoce a zelenina), což je vhodnější díky snadnější vstřebatelnosti, a navíc tyto potraviny obsahují...
Více informací
Chcete cvičit ve zdravém a příjemném prostředí? Přijďte si zacvičit k nám, do B-fit Rokycany. A proč zrovna k nám? Nabízíme nejen nové moderní...
Více informací